ŚNIADANIE NAJWAŻNIEJSZE JEST WIĘC JE JEDZ ...

Pod tym hasłem jak co roku odbył się klasowy konkurs gastronomiczny. Uczniowie klasy III C kucharz wykazali się pomysłowością i na zajęciach z technologii gastronomicznej z towaroznawstwem w poniedziałek 23 lutego 2026 przygotowali propozycje zdrowego pierwszego posiłku dnia - ŚNIADANIA.

Śniadanie - jest uważane za najważniejszy posiłek, ponieważ po nocnym spoczynku dostarcza niezbędnej energii (glukozy) do funkcjonowania mózgu i ciała, poprawiając koncentrację oraz pamięć. Spożywanie go do 2 godzin po przebudzeniu przyspiesza metabolizm, zapewnia sytość, zapobiega napadom głodu i pomaga utrzymać zdrową wagę.

Relacja foto  w załączniku

Opiekun Krystyna Wudniak-Styn